Seuraava Warrior Teens alkaa 22.5.2022

Warrior Teens – harjoitukset yhdistää oikean asenteen, motivoivan ympäristön ja fyysisen treenin räätälöitynä nuorille sopivaksi.

Tunneilla pääset kiinni säännölliseen treeni rytmiin, opit voimaharjoittelun perusteita ja saat liikunnan iloa hyvässä seurassa asiantuntevassa ohjauksessa.

Treenejä tehdään kehonpainolla sekä erilaisilla välineillä (levytangolla, käsipainoilla, kahvakuulilla ja kuntopallolla).

Warrior Teens on tarkoitettu 13-16- vuotiaille mukaansa tempaavista treeneistä kiinnostuneille nuorille lähtötasosta riippumatta.

Harjoitusajat Warrior Teens:
Sunnuntai 16:30-17:30

TFW Kerava Warrior Teens sisältää:

  • Harjoittelun turvallisessa ja viihtyisässä ympäristössä
  • Toiminnallista harjoittelua
  • Voimaharjoittelua koko keholle
  • Hauskoja ja monipuolisia treenejä kerran viikossa

Warrior Teens jäsenyyden hinta on 55 € / kk (jäsenyydessä on 1 kk irtisanomisaika). Paikkoja on rajoitetusti, joten varaa paikkasi hyvissä ajoin! Meillä käy maksuvälineinä kaikki liikuntaedut.

Kurssin ohjaajana toimii TFW Keravan Head Coach Katja Heikkilä!

Haluan päästä mukaan Warrior Teens -ryhmään